三鹿奶粉事件引起了許多準(zhǔn)媽媽和新媽媽們的密切關(guān)注。那么媽媽們?cè)撊绾巫瞿??衛(wèi)生部部長(zhǎng)陳竺在新聞發(fā)布會(huì)上表示,今后將要大力推進(jìn)母乳喂養(yǎng)的計(jì)劃,這其實(shí)是對(duì)媽媽和寶寶的最好的解決方法。
媽媽應(yīng)該相信自己,相信自己的母乳能夠給寶寶帶來(lái)最安全的保障。民間常說(shuō)“金水銀水不如媽媽的奶水”,母乳的價(jià)值對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是任何其他食品無(wú)法代替的。世界衛(wèi)生組織(WHO)建議,嬰兒出生后6個(gè)月要純母乳喂養(yǎng),并堅(jiān)持哺乳2年或者更長(zhǎng)時(shí)間,這是哺育嬰兒的最理想方式。
媽媽們雖然認(rèn)識(shí)到母乳喂養(yǎng)的重要性,但現(xiàn)實(shí)生活中面臨的工作、社會(huì)、家庭壓力以及喂養(yǎng)過(guò)程中遭遇各種問(wèn)題,都可能造成媽媽過(guò)早放棄母乳喂養(yǎng)。但也有許多工作忙,壓力大,常出差的媽媽能夠成功的母乳喂養(yǎng)到寶寶自然離乳。由此可見(jiàn),關(guān)鍵是要有信心和決心、正確的母乳知識(shí)和適合的輔助工具,絕大多數(shù)的媽媽完全可以成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
1. 如果感覺(jué)母乳不足,別急著添加配方奶。
在寶寶剛出生和快速生長(zhǎng)期,媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶是否夠吃,所以往往寶寶一哭就想加奶粉。其實(shí)不要擔(dān)心,只要讓你的孩子頻繁的吸吮,你的乳汁分泌量會(huì)很快上升。如果孩子吸吮力不足或者不配合,可在兩次哺乳間隙使用吸乳器吸乳,以刺激乳汁分泌。同時(shí)也要放松心情,注意營(yíng)養(yǎng)并抓緊時(shí)間休息。
2. 返回工作崗位,別急著斷奶
許多媽媽要上班了,往往會(huì)想到斷奶。其實(shí)現(xiàn)在越來(lái)越多的上班媽媽都在堅(jiān)持著母乳喂養(yǎng),秘訣是吸乳器。使用吸乳器,可以在和寶寶分開時(shí)保持乳汁分泌,吸出的乳汁放在冰箱里或者冰包里冷藏,帶回去給寶寶第二天吃,這樣母乳喂養(yǎng)可以繼續(xù)堅(jiān)持。
3. 斷奶了,還可以恢復(fù)母乳喂養(yǎng)(重新催乳)
即使在媽媽斷奶以后,如果愿意嘗試,仍然可以恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。這時(shí)候,你可以嘗試讓寶寶頻繁吸吮乳頭,或者定時(shí)用吸乳器吸乳,對(duì)乳腺不斷的刺激,幾天后母乳分泌就能夠重新恢復(fù),然后可以讓寶寶回到乳房吸乳。另外使用輔助喂養(yǎng)系統(tǒng)(SNS)也可以鼓勵(lì)寶寶在乳房多吸吮,有利于母乳分泌。
盡管母乳喂養(yǎng)看上去是母親需要付出更多的時(shí)間和精力,其實(shí)在寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中,甚至在久遠(yuǎn)的將來(lái),母親的這些付出都會(huì)得到難以估量的回報(bào)。
如有任何母乳喂養(yǎng)方面的問(wèn)題,請(qǐng)向當(dāng)?shù)貙I(yè)人士咨詢,也可咨詢美德樂(lè)公司的母乳喂養(yǎng)熱線021-62368102或登陸www.medela.cn
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http://www.who.int/topics/breastfeeding/zh/index.html